!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
運動会や紅葉狩り、ハイキングと行楽のシーズン到来! まとめて作れば、節約できて大活躍! みんなで食べる、おいなりさん美味しいですよね〜♡ でも、意外と作るのには手間や時間がかかるので 時間のある時にたくさん作って冷凍しておくのはいかがですか? 甘めが好きなご家庭は、少し砂糖を足してください。 調味料の配合は参考程度に、ご家庭の味で試してくださいね。
油揚げの上で菜箸を押し付けながらコロコロ転がしておくと、お稲荷さんを作る際に開きやすくなります。 冷凍時に匂いがつきやすい理由は油の酸化なので 油抜きはしっかりしてください☺︎味しみもよくなります◎ しっかり冷ます ↓ お汁を軽く絞ってラップして冷凍 ↓ 冷凍用保存袋に入れ保管 (1食分ずつ小分けすると使う時に便利ですよ〜)
油あげの上で菜箸を転がし、後から開きやすいようにしておく。
半分に切り、お湯を沸かす。 沸騰したら中火に切り替え10分煮て、しっかりと油抜きをする。 水で冷やし、油揚げが破れないように、手で優しく挟むように水分を絞る。
均一な高さになるように鍋に並べA だし汁400ml、砂糖大さじ6、醤油大さじ3を回しかける。
落とし蓋をして強火にかけ、A だし汁400ml、砂糖大さじ6、醤油大さじ3が沸騰したら弱中火で約10分煮る。好みの濃さになったら火を止め、30分間自然に冷ます。
粗熱が取れたら、お汁を軽く絞って1回分に分けラップをします。凍ったら冷凍用保存袋に入れて冷凍保存をしてください。冷凍保存の目安は1ヶ月くらいです。
おいなりさんの他に、きつねうどん、お蕎麦、ちらし寿司、混ぜご飯、和風サラダトッピング、小松菜などとの和物、幅広い使い道があります。 ぜひ、冷凍保存をしてご活用ください。
469670
冷凍子ママ
SNS総フォロワー103万人以上☃️ 冷凍を中心に簡単時短レシピを発信中 ・冷凍生活アドバイザー▶︎冷凍歴20年 毎食1品は冷凍や作り置きに頼り、 残り2品はレシピを見なくても作れる無理のない料理を 作り続けています。 みなさんの毎日3食のご飯作りを楽にして、 仕事・子育て・趣味の時間を増やしたい☺︎ 料理を楽にするために、 冷凍食品アレンジ・市販調味料を使ったアイディア、 市販の食品や惣菜にひと手間かけることも好きです。 Instagramフォロワー56万人 TikTokフォロワー15万人 YouTubeフォロワー21万人 Twitterフォロワー5300人 その他媒体で発信中です☃️