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子供たちに人気のハンバーグ!調理時間10分♡捏ねて成型する手間を省いてサッと手軽に作れます♩
野菜はきのこ類もおすすめ!
人参・玉ねぎ・なすをみじん切りにし、なすは水にさらしアク抜きをする。 人参・玉ねぎは耐熱容器に大さじ1の水と一緒にいれ、電子レンジ600wで1分半加熱する。
フライパンを中火に熱し、油(分量外・適量)で合い挽き肉を炒める。合い挽き肉の色が変わってきたら、塩コショウ・人参・玉ねぎ・なすを入れてさらに炒める。
A バター大さじ1、ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ2、醤油小さじ1を入れて炒め、仕上げにチーズを入れる。
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ちおり
2024/11/19
2024/11/18
濱村 圭
フードコーディネーター
【なんでも手作りしちゃう自家製レシピ】 フードコーディネーターの濱村圭です Instagram フォロワー数19万人 福岡在住の3児ママ 手作りできるものは手作りしちゃお! 身近な食材で簡単に作れる 頑張りすぎない手作り料理 家族の健康を考えたレシピ