主食

パリッ!【余った素麺でトマトのピザ】

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10
焼く時間を除く
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物30.0g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏に買い過ぎて余りがちな素麺を使って簡単節約お昼ご飯♩カリカリの素麺ピザにトマトのジューシーさがよく合う!

材料4人分

  • 素麺
    2束
  • トマト
    1個
  • チーズ
    50g
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • ケチャップ
    大さじ1
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    オーブンを220℃に予熱する

  • 1

    素麺は茹でて水で洗い、平らな耐熱皿に丸く乗せる。

  • 2

    素麺にオリーブオイル大さじ1をかけて220℃のオーブンで15分焼く。 焼き上がったらケチャップを塗る。

  • 3

    焼き上がった素麺に切ったトマト、チーズを乗せ、オリーブオイル大さじ1をかけ粉チーズもかける。

  • 4

    220℃のオーブンで5分焼く。

  • 5

    お好みでブラックペッパーとパセリを乗せる。

ポイント

素焼きする時に素麺ピザがカリッとなるまでよく焼いて。トマト以外のトッピングでめOK

作ってみた!

質問

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