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    主菜

    じゅわぁっ!【肉汁あふれる豆腐ハンバーグ】

    • 投稿日2023/09/17

    • 更新日2023/12/02

    • 調理時間15

    豆腐ハンバーグでも肉汁あふれるハンバーグです!ふわふわ&あふれる肉汁で食べ応え◎豆腐が入っていることに気づかれません♩

    材料4人分

    • 合い挽き肉
      250g
    • 絹豆腐
      100g
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      1片
    • 1個
    • パン粉
      大さじ5
    • 大さじ5
    • 粉ゼラチン
      大さじ1
    • 塩コショウ
      適量
    • 料理酒
      50ml
    • しめじ
      1/2パック
    • A
      醤油
      大さじ2.5
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      バター
      10g

    作り方

    ポイント

    ハンバーグのタネが温まらないようにヘラで混ぜる、冷蔵庫で休ませるのがポイント。 すりおろした玉ねぎと粉ゼラチンが肉汁の秘密です。

    • 玉ねぎとにんにくはすりおろす。 パン粉は水に浸しておく。

    • 1

      ボウルに合い挽き肉を入れて塩コショウをし、手で捏ねる。 そこに絹豆腐・卵・パン粉を入れてヘラで混ぜる。

      工程写真
    • 2

      タネにすりおろした玉ねぎとにんにく、粉ゼラチンを入れてヘラで混ぜる。 ラップをし冷蔵庫に入れて15分置く。

      工程写真
    • 3

      ハンバーグのタネを4等分し、手に油をつけ、空気を抜くように左右の手でキャチボールのように打ち付け丸く成形したら真ん中を凹ませる。

      工程写真
    • 4

      フライパンに油(分量外・適量)をひき、ハンバーグを焼く。両面焼いたら弱火にし、料理酒を入れて蓋をし水分がなくなるまで蒸し焼きにする。

      工程写真
    • 5

      ハンバーグを焼いたフライパンに根元を切り落とし、ほぐしたしめじを入れ炒める。A 醤油大さじ2.5、みりん大さじ2、バター10gを入れて少し煮詰める。

      工程写真
    レシピID

    468344

    質問

    作ってみた!

    • 3y
      3y

      2023/12/02 21:39

      ゼラチンを使ったハンバーグを作ってみたくて挑戦しました。味は良かったのですが、豆腐・卵・水に浸したパン粉・すり下ろした玉ねぎ と水分が多すぎる印象です。タネが成形できないくらい柔らかくて、焼いているそばから形が崩れました。分量はレシピ通りピッタリなのですが…こんなにドロドロなタネは初めてです。

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    はまむら けい
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    はまむら けい

    • フードコーディネーター
    • 食育インストラクター
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー

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