牛乳も豆乳も使わない、バナナの濃厚な甘みがつまったパウンドケーキ。 米粉は振るわず加えるので『ワンボウル+焼き型』で完結します°˖✧ 世代問わず好まれる上品で濃厚な味わいです。 熟したバナナがあればぜひ作ってみてください♡
●焼き型は一般的にLサイズといわれる内寸80×210×H60mmを使用しています。小さいサイズしかない場合は型の8割ほど流して、残りはマフィンカップに入れて下さい。 ●バナナは個体差があるので、できれば3本用意し、しっかり200g計るのがおすすめです。 ●ベーキングパウダーを加えたら、なるべくスピーディーに進めましょう。焼成で最大限膨らませることができます。 ●冷蔵庫で保存する場合、全体をしっかりラップで包みジッパー付き袋に入れましょう。食べる分だけカットして電子レンジで10~20秒温めるとふわふわ食感が復活します。(一気に全体をカットすると水分が飛んでパサパサしてしまうことがあります) ●冷凍方法 パウンドケーキをカットし、ひと切れずつラップで包んで、さらにフリーザーバックに入れて下さい。 《解凍方法》 食べる直前に電子レンジかトースターで加熱して下さい。
熟したバナナをボウルに入れ、フォークなどでよく潰す。
卵と砂糖を加え、かるく泡立つまで1、2分しっかりと混ぜる。
ココナッツオイルを加えて、完全に乳化※するまでよく混ぜる。 ※油と水分が分離せずよく混ざり合った状態 さらに米粉を加えてよく混ぜたら、ベーキングパウダーも投入し手早くしっかりと混ぜ合わせる。
型から外し、クッキングシートがついたまま網の上で冷ます。 しっかりと熱が取れたら、ラップに包んでさらにポリ袋に入れて半日ほどおく。味がなじんでよりおいしくなります。
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2024/03/02 07:58
おすぴたりた
簡単!罪悪感なし!おいしい!をテーマに、 からだにやさしいレシピを紹介♪ 日常で食べるものだからこそ、手軽になるべく健康的に。 ・料理初心者さんにも分かりやすいよう丁寧な解説を心がけています。 ・全粒粉や米粉使用のパン、オートミールなどを使ったグルテンフリーなお菓子をメインで発信 ギルトフリー/ダイエットおやつ/腸活レシピ