デザート

完熟バナナとオートミールの紅茶バナナブレッド

Name: 完熟バナナとオートミールの紅茶バナナブレッド
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オートミール 150g; バナナ 2本; バター 50g; 砂糖 50g; 卵 2個; ベーキングパウダー 5g; 紅茶ティーパック 1パック; クルミ 25g

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50分

エネルギー283kcal
炭水化物37.2g
脂質12.8g
たんぱく質7.2g
糖質33.5g
食塩相当量0.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

バナナの自然な甘さが生きたヘルシーバナナブレッド。紅茶葉とクルミを加えて焼きました♪ 「オートミール」は食物繊維も豊富で栄養価もとっても高い食材♪ 甘さ控えめなので朝食にもピッタリ！！よかったらお試しくださいね♪

材料6人分（18cmのバウントケーキ型1台分）

オートミール
150g
バナナ
2本(正味250g)
バター
50g
砂糖
50g
卵
2個
ベーキングパウダー
5g
紅茶ティーパック
1パック
クルミ
25g

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
オーブンは180℃に予熱しておく。
1
オートミールは、フードプロセッサーやミキサーなどで粉末にしベーキングパウダーを混ぜておく。
2
耐熱ボウルにバターを入れ、電子レンジ６００Wで２０秒加熱する。泡だて器でよく混ぜ、砂糖、卵を加えて更によく混ぜ、バナナを潰しながら加えて混ぜる。
3
２に１を加えてさっくりと混ぜ、紅茶ティーパックの中身とクルミを加えて更に混ぜる。油(分量外)をひいた型に生地を流し込み、１８０℃のオーブンで４０分程度焼く。 (パウンドケーキ型にオーブン用シートを敷いて生地を流し込み焼いてもOK)