副菜

さっぱり味!【しらすとレモンのカマンベールアヒージョ】

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物3.2g
  • 脂質34.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

みなさん、アヒージョは好きですか?材料さえ揃ってしまえば、あとは加熱するだけでとっても美味しいアヒージョ!見栄えもとっても良いので、我が家では友達が遊びに来た際にちょっとした一品としてよく作っています。 今回のアヒージョは塩味+旨味が凄まじいのでオイルがめちゃくちゃうまい!!しかもしらすが一匹一匹小さいので、バケットに乗せた時にしっかり味を絡めてくれます。 加えてレモンの酸味と風味がとっても爽やか。アヒージョってかなり油分が多いのに、さっぱり食べれちゃいます。(ある意味、おそろしい…笑)

材料2人分

  • にんにく
    2片(スライス)
  • A
    60cc〜70cc
  • A
    カマンベールチーズ
    1個
  • B
    しらす
    50g
  • B
    青ねぎ
    ひとつかみ(約20g)
  • レモンスライス
    2枚(それぞれ四つ切)
  • 黒胡椒
    お好みで

作り方

  • 1

    にんにくをA 油60cc〜70cc、カマンベールチーズ1個と一緒にスキレットへ入れ、弱火で温める。(火が強いとニンニクが焦げるので注意)

    さっぱり味!【しらすとレモンのカマンベールアヒージョ】の工程1
  • 2

    チーズが柔らかくなり、にんにくの良い香りがしてきたらB しらす50g、青ねぎひとつかみを入れる。

    さっぱり味!【しらすとレモンのカマンベールアヒージョ】の工程2
  • 3

    レモンスライスを並べ、サッと加熱する。レモンの風味がオイルに移ったら完成!お好みで黒胡椒をかける。

    さっぱり味!【しらすとレモンのカマンベールアヒージョ】の工程3

ポイント

・今回使用したスキレットは直径15㎝の物になります。大きいものにすると、もう少し油の量が必要になってきます。 ・しらすとねぎを加えてからは、短時間で一気に仕上がるので、あらかじめバケットの準備をしておくのがおすすめです。

作ってみた!

  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2025/07/06 10:16

    アヒージョ大好きです!オーブン用シリコン容器使いましたが、うまくできました🎵カマンベール丸ごと使えて嬉しいです
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(さっぱり味!【しらすとレモンのカマンベールアヒージョ】)

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