副菜

トースターで完成!きのこのホイルチーズ焼き〜ハリッサソース

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  • 総費用400円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物4.3g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質2.1g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トースターだけで完成! ハリッサソースがピリッと効いた、白ワインがすすむお手軽な一皿です。

材料2人分

  • しめじ
    3/4パック(75g)
  • まいたけ
    3/4パック(75g)
  • ピザ用チーズ
    70g
  • マヨネーズ
    大さじ1/2
  • パセリのみじん切り
    少々(あれば)
  • ハリッサ
    小さじ1/2〜1(市販)
  • 白ワイン
    小さじ1
  • 黒こしょう
    少々(粗びき)

作り方

  • 1

    しめじは根元を除いてほぐす。 まいたけは食べやすい大きさにほぐす。 天板にアルミホイルを敷き、しめじとまいたけをのせて白ワインをふる。 アルミホイルで包んで口を閉じ、オーブントースターで7分ほど焼く。

    トースターで完成!きのこのホイルチーズ焼き〜ハリッサソースの工程1
  • 2

    1のきのこの上にピザ用チーズをちらしてマヨネーズをかけ、アルミホイルを開けて表面に焼き目がつくまでさらに5分ほど焼く。 黒こしょうをふり、あればパセリのみじん切りをちらす。

    トースターで完成!きのこのホイルチーズ焼き〜ハリッサソースの工程2
  • 3

    アルミホイルごと器に盛り、ハリッサを添え、かけて食べる。

    トースターで完成!きのこのホイルチーズ焼き〜ハリッサソースの工程3

ポイント

・きのこはお好みのものでどうぞ(合計で150g)。 ・きのこに塩はふらない(ピザ用チーズとハリッサの塩分が強いため)。

作ってみた!

質問

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