
手に入りやすい材料で手軽に作れる中華おかず。 豚肉のうまみをたっぷり吸った春雨が主役級のおいしさ。 小松菜もたっぷり使えて栄養面も安心な、定番として活躍する一品です。
鍋に湯を沸かし、緑豆春雨を袋の表示時間通りにゆでる。 ざるに上げ、流水で冷まして水気を絞り、キッチンばさみで食べやすい長さに切る。

小松菜は茎と葉に切り分け、茎は3.5cm長さに切り、葉は4cm四方に切る。 しょうがはせん切りにする。

豚ロース肉は3cm幅に切り、A 塩ひとつまみ、こしょう少々、酒大さじ1/2、片栗粉小さじ1、サラダ油小さじ1を順にもみ込む。

B 砂糖小さじ2/3、オイスターソース大さじ1/2、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、水大さじ1は混ぜる。

フライパンにサラダ油大さじ1、しょうがを入れて中火にかけ、香りが立つまで30秒ほど炒める。 小松菜の茎を加えて1分ほど炒め、続いて葉を加えてサッと炒める。

小松菜をフライパンの端に寄せ、あいたところにサラダ油大さじ1/2を足して豚肉を加え、両面を焼きつけるように3分ほど炒めて火を通す。

春雨を加え、④の合わせ調味料を春雨をめがけて加える。 春雨に汁気を吸わせるように、汁気がほぼなくなるまで炒め合わせ、器に盛る。

工程6では、端に寄せた小松菜が焦げないよう、フライパンをずらし、火(又はIHの加熱部)が豚肉の下にくる位置で炒めてください。
レシピID:522356
更新日:2026/04/04
投稿日:2026/04/04