「ツナサンド」25選｜朝食やお弁当に◎！
投稿日2024/03/16
更新日2024/03/16
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サンドイッチの定番といえる、ツナサンド。朝食やランチ、お弁当にも大活躍ですよね。今回は王道のツナサンドから、ホットメルトサンドやカレー味のものまで幅広くご紹介しているので、ぜひお好みの味を見つけてくださいね。
21.ツナとほうれん草とスクランブルエッグのマフィンサンド
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
朝から栄養たっぷり、元気が出そうなサンドイッチを作りました。 熱々も美味しいですが、具材が冷めてからサンドしてお弁当にも。
材料
イングリッシュマフィン、ほうれん草、ツナ缶、卵、オリーブオイル、塩、胡椒、マヨネーズ
22.豆苗ツナマヨのオープンサンド
調理時間10分
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これ一枚で野菜も摂れて満足感たっぷり♪ 忙しい朝・ランチタイムも包丁いらずで、準備がらくらくなオープンサンドです。
材料
豆苗、ツナ、コーン缶、マヨネーズ、塩・胡椒、パン(食パン・カンパーニュ等)、バター(orマーガリン)、粒マスタード、シュレッドチーズ
23.簡単♡とろ〜り♪チーズが美味しい！ツナメルトサンドイッチ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
朝ごはん・ブランチ・ランチにぴったり！ とろ〜り♪溶けたチーズとツナフィリングがマッチして美味しいツナメルトサンド。 フライパンでも簡単に焼けます♪
材料
食パン、ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、塩・粗挽き黒胡椒、粒マスタード、とろけるスライスチーズ
24.切ったらとろーり☆ベーコンと半熟卵のツナメルトホットサンド
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
半熟卵がとろりと美味しいホットサンドです。一緒にベーコン、ツナも入れてボリューム満点のサンドにしました。朝ごはんや休日のブランチにいかがでしょう☆
材料
食パン、卵、ベーコン、ツナ缶、ピザ用チーズ、マヨネーズ、レタス、バター
25.ツナクリームのホットサンド
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
マヨネーズに見えるけど、実はヨーグルト。 ヨーグルトのほどよい酸味がヘルシーです。 焼き立てはもちろん、少し時間がたってなじんだものも美味しいんです。
材料
カスピ海ヨーグルト、ツナ缶、塩、こしょう、玉ねぎ、5枚切り食パン、バター
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