主菜

手作り!皮なし鶏パクソーセージ

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肉を冷蔵庫で冷やす時間は除く
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物1.5g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質16.2g
  • 糖質1.2g
  • 食塩相当量1.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

皮が無くてもソーセージのみっちり肉感とジューシーな味わいが楽しめます。たっぷりパクチーでアジアン風味に仕上げました。余ってしまったパクチーの救済レシピでもあります! シトラスの香りがする白ワイン、爽やかな風味のホワイトビールと相性がいいですよ。

材料2人分(4本)

  • 鶏ひき肉
    150g
  • パクチー
    2株
  • 生姜
    1片
  • A
    胡麻油
    小さじ1
  • A
    ナンプラー(無くても可)
    小さじ1/2
  • A
    小さじ1/4
  • A
    胡椒
    少々
  • カットライム
    適量
  • スイートチリソース
    適量

作り方

  • 下準備
    【材料を切る】 パクチー、生姜はみじん切りにする。 トッピング用にパクチーの葉を少し別にしておく。

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの下準備
  • 1

    【捏ねる】 鶏ひき肉、パクチー、生姜、A 胡麻油小さじ1、ナンプラー(無くても可)小さじ1/2、塩小さじ1/4、胡椒少々を粘り気が出るまでよく混ぜ合わせる。

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの工程1
  • 2

    【成形する】 ❶を四等分してラップでソーセージ状に成型する。 冷蔵庫で10分冷やし、ラップをしたまま電子レンジ(500w)で2分加熱する。 ※棒状になる様に転がして両端のラップで絞る様に成形すると綺麗な形になります。

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの工程2
  • 3

    【焼く】 ❷のラップを外し、強火のフライパンで全面に焼き色が付くまで加熱する。 ※油は引かなくてOK。

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの工程3
  • 4

    【盛りつける】 器に❸、トッピング用のパクチー、カットライムを盛りつけて完成!

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの工程4
  • 5

    お好みでスイートチリソースに付けて食べるとさらにアジアンな風味になりますよ! パクチー好きな方は【万能パクチーペースト】を付けて食べてみて下さい!レシピはこちら→https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/305821

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの工程5
  • 6

    【アレンジレシピ】 ◆手作り!トマト&バジルの皮なしソーセージ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/340293 ◆【包丁いらず】手作り皮なしソーセージ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/282847 ◆手作り!皮なし紫蘇ソーセージ https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/282757

    手作り!皮なし鶏パクソーセージの工程6

ポイント

※パクチーの根っ子部分も風味があるので、よく洗ってみじん切りにして下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

三浦ユーク
  • Artist

三浦ユーク

料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)

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