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【作り置き】味付け3つ♡大好き過ぎる♡ヤンニョムチキン♡

10分

42

2018.08.24

分類主食

調理時間： 10分（塩麹に漬けてる時間は入っていません。）

ID 342585

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

最近韓国料理にハマっている私（笑）
ずっと作ってみたかったヤンニョムチキンを作ってみました♡
コチュジャンが大好きなので多めに使ってます（笑）
味付け3つの簡単レシピ♡
是非お試し下さい♡

材料

2人分

	鶏胸肉	1枚
	塩麹	大さじ2くらい
A	コチュジャン	大さじ2
A	焼き肉のタレ	大さじ1
A	ケチャップ	大さじ1

作り方

ポイント

鶏胸肉は塩麹に漬けた状態で冷凍する事も出来ます。
【A】は鶏胸肉を焼く前にはかって混ぜて置くと便利です。

とくにありません。
鶏胸肉は塩麹にひと晩漬けて置きます。
鶏胸肉を好きな大きさに切ってバットに入れ
片栗粉(分量外)を全体的にまぶします。
フランスパンに胡麻油(分量外)を薄くしいて鶏胸肉を焼きます。
両面にこんがり焼き色がついて
中まで火が通ったら…
容器にA
コチュジャン大さじ2、焼き肉のタレ大さじ1、ケチャップ大さじ1
を入れて混ぜて…
フランスパンにA
コチュジャン大さじ2、焼き肉のタレ大さじ1、ケチャップ大さじ1
を入れて鶏胸肉に絡め炒めます。
鶏胸肉全体にA
コチュジャン大さじ2、焼き肉のタレ大さじ1、ケチャップ大さじ1
が絡まったら出来上がり♡

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