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    • 公開日2023/06/21
    • 更新日2023/06/21

    レパートリーが広がる!「ズッキーニのおかず」3選|編集部おすすめ「殿堂入りレシピ」

    お気に入り数1000以上のレシピだけに付けられる称号「殿堂入りレシピ」。このコラムでは、そんな殿堂入りレシピからおすすめを3つ、ピックアップ! 今回のテーマは「ズッキーニのおかず」です。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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    レパートリーが広がる!「ズッキーニのおかず」3選|編集部おすすめ「殿堂入りレシピ」

     

    夏野菜の人気者!ズッキーニが主役のおかず3選「殿堂入りレシピ」

    お気に入り数が1000以上のレシピだけに付けられる称号「殿堂入りレシピ」。このコラムでは、そんな殿堂入りレシピから編集部のおすすめレシピを3つご紹介します。

    今回は、夏野菜の中でも存在感が増している「ズッキーニ」が主役のおかずをピックアップ! 簡単に作れるのに見た目も映えるズッキーニボートや、間違いのない味付けで子どもウケ抜群のズッキーニと新じゃがのバター醤油ソテー、ズッキーニに豚バラを巻いてボリューム満点に仕上げた肉巻きズッキーニと、どれも食欲をそそるおかずばかり! ズッキーニの美味しい季節にぜひお試しくださいね♪

     

    簡単なのに華やか♪ズッキーニボート

    ズッキーニボート。https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/139375

    まずは、ズッキーニの形を活かして作るズッキーニボートをご紹介します。主な材料はたったの3つ! 縦半分に切ったズッキーニの身をスプーンでくり抜き、みじん切りにしたあとベーコンとチーズと一緒にマヨネーズで和えて、オーブンまたはトースターでこんがり焼くだけで完成です。食卓に映えるダイナミックな一品なので、ぜひお試しを♪

    ●栁川かおりさんのズッキーニボート。

     

    作り置きにも!ズッキーニと新じゃがのバター醤油ソテー

    ズッキーニと新じゃがのバター醤油ソテー【作り置き】https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/411927

    お次は、ウインナーと新じゃがを加えてボリュームアップさせた、ズッキーニのバター醤油ソテー。みんな大好きな味付けなので、食べ盛りの子どもも大満足。焼き色が付くまでじっくりと焼いたズッキーニの、甘くとろける美味しさがたまりません♪ 普通のじゃがいもを使う場合は、皮をむいてカットしたあと水にさらしてアクを抜いてくださいね。

    ●鈴木美鈴さんのズッキーニと新じゃがのバター醤油ソテー【作り置き】

     

    ご飯がすすむ!肉巻きズッキーニ

    【大葉が超合う】肉巻きズッキーニのご飯が進む生姜ポン照りhttps://oceans-nadia.com/user/361984/recipe/414135

    最後は、ズッキーニをまるまる1本使ってボリューム満点に仕上げる、肉巻きズッキーニです。こってり濃厚な豚バラ肉と、しょうがとポン酢のさっぱりだれの相性が抜群で、ご飯がモリモリすすみますよ。8等分したズッキーニに豚バラ肉を巻いてフライパンで焼き、合わせ調味料で煮絡めればできあがり。大葉の爽やかな香りがよく合うので、トッピングはぜひ多めに♪

    ●今日のおうちごはん!さんの【大葉が超合う】肉巻きズッキーニのご飯が進む生姜ポン照り

    いかがでしたか? プレミアム会員なら、Nadiaアプリから「殿堂入りレシピ」をまとめて見ることができますよ。お気に入りが1000以上付いた人気の「殿堂入りレシピ」をぜひチェックしてみてくださいね。


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    Nadia編集部では、食や料理、暮らしにまつわるコラムをお届けしています。 また、テーマごとのおすすめレシピを紹介するレシピまとめや季節のトピックに合わせた特集ページなど、さまざまなコンテンツを日々制作・発信しています。 これからも時短・簡単レシピからおすすめ献立、最新の食トレンドまで、幅広いテーマでみなさまに役立つ情報をご紹介していきますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪ <Nadia編集部について> Nadia編集部では、レシピサイトNadia全体のコンテンツ制作・サイト運用のほか、レシピ本の出版、SNS運用、レシピのクオリティチェックなどを行っています。 出版社・編集プロダクション・食品メーカー出身のメンバーや、栄養士の資格を持つメンバー等が在籍しており、食のコンテンツを扱うプロフェッショナルとして日々活動しています。

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