夕飯のメインに迷ったらコレ！節約も食べごたえも叶う「鶏むね簡単おかず」
このコラムでは、Nadia編集部が太鼓判を押すおすすめレシピを、テーマにそって3つご紹介します。
今回は、ボリュームが出せてコスパ抜群、低脂質でヘルシーなことでも人気の「鶏むね肉」を使った簡単おかずをピックアップ！
揚げたてサクサク食感がたまらない家族ウケ抜群のとり天や、ご飯がモリモリすすむ鶏むね肉ときのこのバターポン酢炒め、材料2つであっという間に完成する鶏むねとピーマンのチンジャオロースと、簡単なのに大満足間違いなしのおかずをそろえました。ぜひお試しくださいね♪
子どもから大人まで大喜び！鶏むね肉のサクサクとり天
https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/477776
まずは、おうちで手軽に作れる絶品とり天をご紹介。揚げたてアツアツをほおばると、お肉はジューシー、衣はサクサクでたまらない美味しさ。天ぷら粉不要、おうちにある調味料で気軽に作れるのに、家族で争奪戦になることうけあいですよ♪
●cotoさんの【鶏むね肉でサクサクとり天】天ぷら粉不要！おうちで簡単♡
作り置きやお弁当にも♪鶏むね肉ときのこのバターポン酢炒め
https://oceans-nadia.com/user/749006/recipe/484054
お次は、ワンパンでラクラク完成！ 鶏むね肉ときのこのバターポン酢炒めです。コクと酸味のバランスが絶妙なバター×ポン酢の組み合わせで、鶏むね肉も白いご飯もあっという間にペロリ。作り置きやお弁当おかずにもおすすめですよ♪
●京(みさと)さんのワンパン10分！【鶏むね肉ときのこのバターポン酢炒め】
いつでも気軽に楽しめる！鶏むね肉とピーマンのチンジャオロース
https://oceans-nadia.com/user/361984/recipe/492267
最後は、ワンパンで作れる鶏むね肉とピーマンのチンジャオロースをご紹介！ 本格的なチンジャオロースは手間もコストもかかりますが、材料2つで気軽に楽しめるようアレンジ。パサつきがちな鶏むね肉もしっとり仕上がるレシピです。
●今日のおうちごはん！さんの【節約絶品おかず♡】鶏むねとピーマンの簡単チンジャオロース
いかがでしたか？ いずれもNadia編集部が太鼓判を押したおすすめレシピばかりです。ぜひ作ってみてくださいね♪
