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    副菜

    春菊のおひたし

    • 投稿日2023/11/25

    • 更新日2024/01/25

    • 調理時間30(漬ける時間を除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    和食の技を詰め込んだレシピです! 春菊がとっても美味しくなりますよ♪

    材料4人分

    • 春菊
      200g
    • えのき
      100g
    • A
      300cc
    • A
      薄口醤油
      大さじ3
    • A
      みりん
      大さじ3
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      和風だし
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    一度仮漬けをすることで、余分な水分が抜け、本漬けの時にしっかり味が染みて水っぽくないおひたしになります。

    • 春菊はよく洗い、根を切り落とす。3〜4cmの長さに切る。 えのきは石づきを落とし、フォークでほぐす。2〜3等分に切る。

    • 1

      鍋にA 水300cc、薄口醤油大さじ3、みりん大さじ3、砂糖小さじ1/2、和風だし大さじ1/2を入れ火にかけ、一度沸騰させ火を止める。冷ましておく。

      春菊のおひたしの工程1
    • 2

      鍋にたっぷりのお湯を沸かし、えのきを入れて2分茹で、春菊を入れて20秒茹でる。

      春菊のおひたしの工程2
    • 3

      ザルにあげ、冷水で冷ます。

      春菊のおひたしの工程3
    • 4

      水分をしっかり絞った春菊とえのきをボウルに入れ、冷ましたA 水300cc、薄口醤油大さじ3、みりん大さじ3、砂糖小さじ1/2、和風だし大さじ1/2の1/3量を加えてよく混ぜ、ラップでピタッと密閉して20分置く(仮漬け)。

      春菊のおひたしの工程4
    • 5

      20分経ったらザルにあげる。仮漬けした汁をよく絞り保存容器に入れ、残りのA 水300cc、薄口醤油大さじ3、みりん大さじ3、砂糖小さじ1/2、和風だし大さじ1/2を加えてペーパーで密閉してラップをし、一晩寝かせる(本漬け)。

      春菊のおひたしの工程5
    レシピID

    472474

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    しんすけ・かい夫婦

    【自己紹介】 初めまして! しんすけ・かい夫婦です♪ 和食料理人の夫が作る丁寧な和食を発信しています♪ 3姉妹を子育て中の5人家族です!(12歳、8歳、3歳) 【コンセプト】 \\ ひと手間は家族への愛情 // ・季節のお野菜・お魚レシピ ・家族へおもてなしする丁寧な和食 ・料理を格上げする下ごしらえ ひと手間かけたレシピを投稿しています♪ 【夫婦のこれまでと料理への想い】 私と夫は小学生の頃からの付き合いです。笑 夫は私の兄の友達で、よく一緒に遊んでいました。 いつの頃からか二人で遊ぶようになり、結婚しました。笑 夫は、料理をする父を見て育ちました。幼い頃から料理への興味があったようです。そして小学生のころ、「将太の寿司」という漫画を読み、影響を受けて和食の道へ進むことを決意したそうです。 それから調理科のある高校へ進学し、料理を学び、卒業と同時に調理師の免許を取得。 京都の有名和食割烹へ修行へ。 その後は地元へ戻り、妻と結婚。地元の和食割烹へ再就職。 料理長を務めました。 和食の道を15年経て退職し、現在は食と離れた仕事をしています。 転職をして時間ができたことで、毎日ご飯を作ってくれるようになりました。 これまで学んだ知識と技術を活かしてほしい。 もっとたくさんの人に届けたい。 その想いから、二人でInstagramで発信を始めました。 投稿開始から現在15.9万人の方にフォローしていただきました。 そしてもっともっとたくさんの方に届けるためにNadia Artistへ。 夫の料理を作ってくれた人、食べてくれた人が笑顔になってくれたら最高に嬉しいです。

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