【15分で一気に3品完成】＼簡単に作れる／お手軽献立♡

『ワンパン』『レンジ1つ』『ワンボウル』のレシピを組み合わせているので一気に3品作れます♩ 2日分（４人分）の買うものは下記をご覧ください！ ※ナゲットは1人4個程なので多めに食べたい方は『＊』の食材の量を増やしてください！ 【献立に必要な食材】※調味料等は除く ＊鶏むね肉ミンチ400g ・豚こま肉350g ・しらす20g ・大根1/2本 ・パプリカ1個 ・もやし2袋 ・キャベツ1/8個 ・ピーマン2個 ・人参1本 ・小松菜1袋 ・きゅうり1本 ・油揚げ100g ＊木綿豆腐150g ＊チーズ30g ・ツナ缶1缶 ・かつおぶし3g ・乾燥春雨50g ・乾燥わかめ5g ・白いりごま5g