＼お弁当にも／ワンパン10分【豚こまもやしの中華炒め】

材料4人分

• 豚こま肉
  350g
• もやし
  1袋(200g)
• きゃべつ
  1/8個(200g)
• ピーマン
  2個(60g)
• 人参
  1本(140g)
• A
  濃口醤油・砂糖
  各大さじ3
• A
  みりん・ケチャップ
  各大さじ2
• A
  にんにくﾁｭｰﾌﾞ・顆粒中華だし
  小さじ1
• A
  塩
  2g
• サラダ油
  10g

作り方

• 下準備
  ⚫︎きゃべつは1cm幅のざく切りにする。 ⚫︎もやしは袋から出しておく。 ⚫︎ピーマンは千切りにする。 ⚫︎人参は千切りにする。

  
• 1

  熱したフライパンに、サラダ油と豚こま肉を入れ中火で加熱し、火が通ったら人参をいれ炒める。

  
• 2

  もやし、きゃべつ、ピーマンもいれしんなりとするまで炒める。

  
• 3

  A 濃口醤油・砂糖各大さじ3、みりん・ケチャップ各大さじ2、にんにくﾁｭｰﾌﾞ・顆粒中華だし小さじ1、塩2gを加え炒め、火を止める。

  

ポイント

仕上げの白いりごまはお好みで＾＾ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎ご一緒におすすめ♩ ＼火を使わず！／レンチン5分 ▼【カニカマ胡瓜のマカロニサラダ】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/recipe/479506

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