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    副菜

    \材料3つ/レンジで完成【とろっと絶品!新玉のコンソメあえ】

    • 投稿日2024/05/06

    • 更新日2024/05/17

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存10

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    材料3つ!レンジで作れる新玉ねぎの副菜です^^ 新玉だからできる、とろっと感がたまらない一品! 火を使わずにレンジだけで作れるのでお手軽です♩

    材料4人分

    • 新玉ねぎ
      1〜2個(450g)
    • ベーコン
      90g
    • 顆粒コンソメ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ⚫︎お皿は耐熱のものを使用してください! ⚫︎仕上げのブラックペッパーはお好みで! ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎ご一緒におすすめ♩ \卵・小麦粉不要/揚げずに簡単 ▼【絶品♡鶏むねチーズナゲット】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/recipe/476803 ーーーーーーーーーーーーー ▼このレシピを使った献立はこちら 【15分で一気に3品完成】ラクして美味い!簡単に作れる献立♡ https://oceans-nadia.com/user/1013677/kondate/1883

    • ⚫︎新玉ねぎは8等分にカット(くし切り)する。 ⚫︎ベーコンは3cm幅のざく切りにする。

      工程写真
    • 1

      お皿に新玉ねぎ、ベーコン、顆粒コンソメ、水50mlをいれる。

      工程写真
    • 2

      ふんわりとラップをし600w5分加熱をする。

      工程写真
    • 3

      玉ねぎを裏返し、ふんわりとラップをし600w5分追加で加熱をする。

      工程写真
    レシピID

    482681

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    kanami

    • 管理栄養士
    • フードスペシャリスト

    自己紹介  ̄V ̄ ̄ ̄ 管理栄養士として、保育園給食の献立作成や調理、 企業の商品企画・開発に携わってきました。 現在は夫と子ども3人暮らし、絶賛育児中です♩ ◤ \簡単な材料と手順/ 『ワンパン』メインと『火を使わない』副菜 ◢  ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 基本的に、『フライパンひとつ』のメイン、レンジひとつや混ぜるだけの『火を使わない』副菜を中心にご紹介しております♩ レシピの “材料” や "手順" は美味しさかつ、スピード感が重要な『給食調理』で培った経験を活かし、シンプルなものばかりです♩ 献立の【15分で一気に3品完成】シリーズでは…  ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ メインは『フライパンひとつ』副菜は『レンジひとつ』や『加熱せずに完成』のようなレシピを組み合わせているので、フライパンやレンジ調理に存在する『加熱している時間』を使い時間の無駄なく一気に3品作ることができます!献立の手順は全て記載していますので是非ご参考下さい♩ 『作ってみた』ありがとうございます!  ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ いつも『作ってみた』ありがとうございます🤍 すごくすごく嬉しいです!励みになっております! いただいた写真やご感想は全て目を通し、お返事しています♩ もし、レシピの内容で分かりづらい点などありましたらお気軽にご質問下さい!! このレシピが皆様のお役に立てれば嬉しいです♩ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📚2023.11〜 Nadia artist 🏆2024.02 2月のヒットレシピ賞受賞 🏅2024.04 パパッと完成「平日ラクする!スピード献立」コンテストグランプリ受賞 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

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