主食

チキン入りごぼうサラダサンド

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ごぼうサラダにヘルシーなサラダチキンを加えた、食べ応えのあるブランパンサンドです。白ごまを加えて風味をアップさせました。ローソンのごぼうサラダとサラダチキンを使うと、手軽においしく作ることができますよ。

材料1人分

  • ブランパン
    2個
  • ごぼうサラダ
    30g
  • サラダチキン(プレーン)
    15~20g
  • マヨネーズ
    小さじ1
  • 白ごま
    小さじ1
  • フリルレタス
    1枚

作り方

  • 下準備
    サラダチキンは食べやすい大きさにさいておく。

  • 1

    ボウルにごぼうサラダ、サラダチキン(プレーン)、マヨネーズ、白ごまを入れてざっくり和える

    チキン入りごぼうサラダサンドの工程1
  • 2

    ブランパンの真ん中に切り込みを入れ、マヨネーズ(分量外)を薄く塗る。フリルレタスの半量と1をサンドする。

    チキン入りごぼうサラダサンドの工程2

ポイント

今回は市販のごぼうサラダとサラダチキンを使ってより手軽に作りました。ごぼうサラダを手作りする場合はID171902の【鶏むね肉とゴボウのマヨマスタードサラダ】のレシピを参照にしてください。 #ローソンタイアップ

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

楠みどり
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楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • 野菜ソムリエプロ
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター