今回はディルオイルに漬けたサーモンのマヨ入り卵液♪ ちび等も喜ぶふっくらピカタです★
マヨネーズが衣に入るのでふっくらとした仕上がりになります♪ 火加減は中火の弱火で焦げないように注意しましょう(^-^)
"サーモンは軽く当て塩をして、さっと水 洗いしキッチンペーパーで水気を拭き取り、そぎ切りにします。"
1にA 塩少々、胡椒少々、ディル少々、オリーブオイル少々を塗しB 小麦粉(打ち粉)少々をまんべんなく叩きます。
油を熱したフライパンでC 卵M一個、牛乳50cc、パルメザンチーズ大さじ2、小麦粉大さじ2、マヨネーズ大さじ1にくぐらせた2を焼きます。
もう一度C 卵M一個、牛乳50cc、パルメザンチーズ大さじ2、小麦粉大さじ2、マヨネーズ大さじ1にくぐらせて裏面を焼いたら蓋をし、蒸し焼きにして完成。
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YUKImama
元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)