副菜

味付けひとつ!ほっこりやさしいかぶの出汁煮

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

かぶの甘みと出汁の旨みがじんわりと染み渡る、心温まる一品です。味付けは白だしひとつだけなのであっという間に味が決まります。 熱々をいただくのはもちろん、冷めても美味しいので、作り置きにもおすすめです。

材料3人分

  • かぶ
    4個
  • A
    白だし
    大さじ2(2倍濃縮)
  • A
    80ml
  • かつお節
    お好みで

作り方

  • 1

    かぶの皮を剥き、4等分に切る。

    味付けひとつ!ほっこりやさしいかぶの出汁煮の工程1
  • 2

    鍋にかぶとA 白だし大さじ2、水80mlの調味料を入れ、蓋をして弱めの中火で10分ほど煮る。 途中でかぶの上下を返してください。

    味付けひとつ!ほっこりやさしいかぶの出汁煮の工程2
  • 3

    かぶが柔らかく煮えたら火を止め、お好みでかつお節をのせる。

    味付けひとつ!ほっこりやさしいかぶの出汁煮の工程3

ポイント

煮るときに煮汁がなくならないように様子見て加熱してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら