主食

あっという間にできる!トマト麺

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物70.5g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質65.2g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あっという間にできるのに、とっても濃厚でやみつきになるトマト麺🍅 ひと皿でお腹いっぱいに、満たされるので サクッと食べたいお昼ごはんや夜ごはんにもおすすめです✨ アレンジしながら、最後まで飽きずに食べられるところもお気に入りです!

材料1人分

  • ラーメンの麺(平打ち麺)
    1人前
  • A
    豚ひき肉
    50g
  • A
    あらごしトマト
    180ml
  • A
    200ml
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ2
  • A
    ひとつまみ
  • 小松菜
    1束
  • 粉チーズ
    適量
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    小松菜は根元部分に十字の切り込みを入れておく。

  • 1

    鍋に、A 豚ひき肉50g、あらごしトマト180ml、水200ml、鶏ガラスープの素小さじ2、塩ひとつまみを加えて中火にかける。 ※さっとひき肉をほぐし、沸騰したら弱火に落として弱火で3〜4分ほど煮る。

    あっという間にできる!トマト麺の工程1
  • 2

    別の鍋にお湯を沸かし、沸騰したら小松菜を茎から加え、茎を30秒ほど茹でたあと葉っぱまで全体を浸してさらに30秒茹でる。 小松菜を取り出したら、そのままのお湯でラーメンの麺(平打ち麺)を1分茹でる。

    あっという間にできる!トマト麺の工程2
  • 3

    器に麺をもりつけ、A 豚ひき肉50g、あらごしトマト180ml、水200ml、鶏ガラスープの素小さじ2、塩ひとつまみを回しかける。 小松菜を飾り付け、粉チーズとブラックペッパーをふる。

    あっという間にできる!トマト麺の工程3

ポイント

麺はどんどん伸びてくるので、1分程度で硬めに仕上げてください! 途中でタバスコをかけたり、最後麺が少なくなってきたら、ごはんをいれて追いチーズをして食べるのが至福です☺️

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/02/09 22:48

    トマト麺🧡🍅🐽🧄🧀🩶🍜💫✨ 豚ひき肉🐽の旨味と、トマト🍅の程よい酸味が爽やかなコクと深みで、パルミジャーノ🧀と、ブラックペッパー🩶がピリッと効いて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 小松菜🥬を姫青梗菜🥬で、➕すりおろしにんにく🧄も入れた〜💜🥳💫✨✨ トマト🍅でさっぱりなコクと深みで、めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ 紗和さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(あっという間にできる!トマト麺)

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