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    副菜

    和風やみつきひじき★ツナとひじきの柚子胡椒マヨ和え

    • 投稿日2020/10/06

    • 更新日2020/10/06

    • 調理時間15

    ツナとひじきの美味しいコラボです。 煮物だけじゃない!ひじきのポテンシャルの高さを感じてください(笑) おつまみにもお弁当にも、もちろんご飯のお供にも◎

    材料4人分

    • ツナ缶
      1個
    • 芽ひじき
      25g
    • A
      マヨネーズ
      大さじ5
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      柚子胡椒
      小さじ1/2~

    作り方

    ポイント

    ひじきに限らず、海藻とマヨを合わせると美味しい♪ 何度も試作して、味がボケない醤油の量に調整しましたが、ひじきの絞りが甘いと水っぽくなっちゃいます。 しっかりと水気を絞ってくださいね!

    • 【ツナ缶の汁を切る】 キッチンペーパーを4つに折り、小さいボウルの上に置き、その上にツナを置く。 工程2で使用するまで時間を置きたいので、必ず最初に行ってください。 使用する時は絞らずにそのまま加えます。 【芽ひじきを戻す】 袋の表示通りに戻してください。

      工程写真
    • 1

      戻したひじきを熱湯でサッと湯がき、ざるに上げて水気をしっかり切る。

      工程写真
    • 2

      ボウルにA マヨネーズ大さじ5、醤油小さじ2、柚子胡椒小さじ1/2~を入れ、よく混ぜて汁気を切ったツナを加えてさらによく混ぜる。

      工程写真
    • 3

      2にひじきを加えて和える。

      工程写真
    • 4

      【ひじきの水気を切る時は】 手では水気を絞りにくいので、ふきんなどで包んで絞るとしっかり水気が切れます。

      工程写真
    レシピID

    399558

    質問

    作ってみた!

    • ひまわり
      ひまわり

      2024/02/01 21:05

      ツナの旨みと柚子胡椒の味付けがクセになります。パクパク食べれます。また、作りたいと思います♡
    • 352068
      352068

      2020/10/07 13:10

      いつも美味しいレシピありがとうございます。ツナ缶はオイルのものでよろしいですか?水煮の方が美味しいでしょうか?

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