主食

やみつき注意!シュウマイおにぎり風

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ごはんを炊飯する時間は除く
  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物54.5g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質52.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

肉シュウマイがまるまる1個入った 某コンビニの「シュウマイおにぎり」 本物とは若干違いますが、作ってみました~♪ 醤油ベースの炊き込みごはんに 刻んだタケノコが入っているのですが、 タケノコの食感を楽しみたいので、 若干大きめの細切りにして 食べ応えをアップしました~♡ 中に入っている 和からしも、いい仕事してくれています! 私は和からしが大好きなので 結構加えましたが、 苦手な方は除いてもOKです♪ 炊き込みご飯のおにぎりの中に おかずが入っている感じなので お弁当にもピッタリのおにぎりですね♪

材料4人分(4個分)

  • 1合
  • 水煮タケノコ
    50g
  • 和からし
    適量
  • チルド肉シュウマイ
    4個
  • おにぎり海苔
    4人分
  • A
    醤油
    大さじ1.5
  • A
    粉末和風だし
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    米は洗い炊飯釜に入れ、A 醤油大さじ1.5、粉末和風だし小さじ1/2を加え水を1合の目盛まで注ぐ。

  • 2

    水煮タケノコは、細切りにする。(細かく刻んでもOK)

  • 3

    1をよく混ぜ、2をのせて炊飯し、炊けたら4等分にする。

  • 4

    チルド肉シュウマイは、袋に記載されている時間通りにレンジ加熱し、和からしをのせ3で包みおにぎりにする。 仕上げにおにぎり海苔で包み、これを4個作る。

ポイント

中に入れるシュウマイは、お好みのシューマイでOKです。和からしは多めが美味しいです。

作ってみた!

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