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    副菜

    オクラのおかかチーズ和え

    • 投稿日2021/08/17

    • 更新日2021/08/17

    • 調理時間5

    さっと茹でたオクラを粉チーズとかつおぶしで和えるだけ! チーズとかつおぶしのコラボが最高に美味しい~♪ おつまみにピッタリな一品です! 後一品という時におすすめ!!

    材料2人分

    • オクラ
      10本
    • A
      粉チーズ
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      鰹節
      2.5g

    作り方

    ポイント

    オクラは茹ですぎないのが美味しさのコツ。

    • 1

      オクラは、熱湯でさっと茹で、がくを切り落とし、斜め半分に切る。

    • 2

      1をボウルに入れ、A 粉チーズ大さじ1、醤油小さじ1、鰹節2.5gを加えてよく和える。

    レシピID

    419508

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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