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    主食

    ほくほく美味しい♡さつまいも栗ごはん

    • 投稿日2023/10/15

    • 更新日2023/10/15

    • 調理時間5(炊き込む時間は除く)

    旬の食材「栗」と「さつまいも」を加えたごはん ダブルのほくほくとした美味しさで 食欲が止まりません!! ごはんも、もち米も加えてもちもちの食感に 塩味を聞かせたご飯と、甘いさつまいもと栗で バランスのいいごはんになりました~♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ!

    材料4人分

    • 1合
    • もち米
      1合
    • むき栗
      100g
    • さつまいも
      100g(皮付き)
    • 黒ゴマ
      適量(なくてもよい)
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    もち米が無い場合はお米を2合でもOKです。

    • 1

      米ともち米は洗い、炊飯釜に入れ水を2合の目盛まで注ぐ。 A みりん大さじ1、塩小さじ1を加えて よく混ぜる。

    • 2

      さつまいもは皮付きのまま、1.5cm角程度に切り水にさらし1に加える。 むき栗も加えて炊飯する。 炊けたら、さっくりと混ぜ器に盛り付け、黒ゴマを散らす。

    レシピID

    469829

    質問

    作ってみた!

    「さつまいもご飯」の基本レシピ・作り方

    関連キーワード

    「栗」の基礎

    「さつまいも」の基礎

    四万十みやちゃん(宮崎香予)
    • Artist

    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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