包丁不要で出来る! 「厚揚げと春キャベツのマヨポンソテー」をご紹介します♪ マヨネーズで炒めてポン酢で味付けするだけ! とっても簡単なのに美味しいですよ~♪ よかったらお試しくださいね♪
厚揚げに焼き色を付ける事で見た目も美味しく仕上がります。
フライパンにサラダ油と厚揚げを入れ食べやすい大きさにへらでカットし中火にかけて焼き色を付ける。
1に手でちぎった春キャベツとマヨネーズを加えてキャベツがしんなりとするまで炒めA ポン酢・すりごま各大さじ2を加えて更に炒める。
2を器に盛り付け小ねぎをキッチンバサミで切りながらトッピングする。
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2024/04/04 20:36
四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!