フライパン一つで完成する絶品パエリア🥘 お高めなサフランは使わずターメリックで手軽に作ります♩ 魚介の旨味と白ワインを使うことによって簡単に美味しく作れますので是非作ってみてくださいね😋
・白ワインがない場合は料理酒でも可能ですが白ワインの方が風味が良くなります。 ・パエリアパンやスキレットなどでのオーブン調理も可能です! オーブン使用の際はスープを入れて一煮立ちさせたら200℃のオーブンで20分します。
・有頭エビは片栗粉と少量の水で軽く揉み洗いして汚れを落とし、ヒゲを切り背わたを取っておく。 ・あさりは砂抜きしておく。 ・(A)は合わせてスープにしておく。
にんにく、玉ねぎはみじん切りにし、パプリカは一口大に切る。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で炒める。にんにくの香りが立ったら玉ねぎと塩少々を加え、しんなりするまで炒める。
海老、あさり、ムール貝をサッと炒めて白ワインを加え弱火で蒸し焼きにして貝の口が開いたら、魚介類はいったん皿に取り出す。
3に米を加えて米が透き通るまで炒める。
4にA お湯400ml、顆粒ブイヨン小さじ2、ターメリックを加えてひと混ぜしたら、ひと煮立ちさせ蓋をして弱火でお米に火が通るまで15分ほど加熱する。
残りの5分でパプリカを入れて、最後は強火で少し水分を飛ばす。
魚介類を戻してレモンとイタリアンパセリを乗せる。
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mizuho
料理研究家
おうちごはんを美味しくオシャレに! 毎日食べるご飯だからこそ、食べてもらう人に美味しいって言ってもらえたら嬉しい。 そんな手助けが出来たら嬉しいです♡ 料理は見た目も大事! まずは美味しそうって思ってもらえたら勝ち🏆 味だけでなく見た目も少しこだわって、色んな角度から美味しいが伝わる料理を提供します。 管理栄養士専攻の大学卒業後、大手料理教室勤務。 その後、カフェの現場で働きつつSNSでのレシピ発信をきっかけに料理研究家へ転身。 現在は企業様のレシピ開発やレシピ動画提供、商品のprなどのお仕事をしています。