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【美肌レシピ】アボカド&トマトのわさび塩麹和え

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2013.03.04

分類

調理時間: 5分

ID100750

松野エリカ

美容料理家

お酒のおつまみにもぴったりな1品。
発酵食品である塩麹。
整腸作用を整え美肌効果も期待できます。

アボカド アイデア料理 和風サラダ おもてなし あえもの ヘルシー 時短

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材料(2人分)
アボカド 1個
ミニトマト 8個
*塩麹 大さじ1
*酢 小さじ1/2
*わさび お好み量
作り方
Point!
切って和えるだけの簡単レシピ。 わさびの量は調整してお好みの味に。 アボカドは少し大きめに切ると、より美味しそうに見えます。
  1. アボカドは種と皮を取り一口の大きさに。トマトは半分に切る。
    ボウルに*印の材料を合わせて(わさびの量は好みで調整してください)1を和えて出来上がり☆
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kagekara さん
2013.07.20 05:22

塩麹にわさびはおいしいですよね、お酢を入れるとよりさっぱりするのでしょうか。比較もしてみたいと思います♪

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