肉団子もホワイトソースもひとつの鍋で完成する、楽ちんレシピです。
・牛乳を加えてからは焦げないように火を弱めてヘラで鍋底をなぞる様に混ぜて下さい。 ・クリーム煮は少し薄味がおいしいです。味の調整をする場合は最後に味見のときに少しずつ調整してください。
鍋に玉ねぎ、有塩バターを入れて中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。かぶの実を加えて1分程炒める、
肉団子、酒を加えて蓋をする。弱目の中火で蓋をして5分ほど蒸す。
薄力粉を加えて、全体的に絡める。弱火で1分ほど炒める。塩を加える。
牛乳を2回に分けて加える。底の方から混ぜながらとろみがつくまで弱目の中火で加熱する。火を止めて下茹でしたかぶの葉を加える。
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のはらさん
管理栄養士
家族や自分の健康のために、毎日作っても負担にならないシンプルな家庭料理を紹介します。 素材の味を活かした調理方法で、薄味でも満足感のあるレシピを心がけています。