ログインすると、お気に入りやつくメモなどたくさんの機能をご利用いただけます。
会員登録がまだの方はこちら
2014.09.05
分類
調理時間： 10分
ID 119109
ベーコンのコクと旨みで、ひと味違い、男性にも人気のさつまいもご飯。
フライパンで作る具材を、ご飯に混ぜ込むタイプです。
炊き込むタイプより、調味料が同じ量でも、しっかり味に感じられます。
| 温かいご飯 | 2合分 | |
| さつまいも | 100g | |
| 人参 | 30g | |
| ひじき(生。または戻して。) | 30g | |
| ベーコン | 40g | |
| サラダ油 | 少々 | |
| 冷凍枝豆(解凍してさやから出す。) | 50粒 | |
|
A
|
酒・醤油 | 各大さじ1 |
|
A
|
みりん | 小さじ1 |
|
A
|
水 | 大さじ2 |
つくメモ
＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
10分
130
栄養満点！ひじき入り5品目の胡麻マヨサラダ
20分
12
ひじき煮をリメイク！ひじきの混ぜ寿司
15分
104
もち麦入りひじきの炊き込みご飯【冷凍作り置き】
10分
76
材料３つ！ひじき入り炒り豆腐
15分
95
がつんと食べ応えあり！たけのこと鶏肉のひじき煮
10分
221
【栄養満点♡ひき肉とひじきの野菜そぼろ】体にいい給食メニュー
5分
7
冷凍作り置きトースト～ひじきのマヨトースト～
15分
21
『15分で出来る』ゴーヤとひじきのデリ風マヨサラダ
10分
62
春キャベツをもりもり食べれる♪ちくわとひじきサラダ
30分
416
山盛りもりもり食べられる”わが家のひじき煮”
コメント・感想 Comment
ログインして感想を伝えよう！