副菜
白菜モリモリ食べられる！シャキシャキ白菜サラダ
5分
なじませる時間を省く- エネルギー95kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質7.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質6.0g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
白菜大量消費！どんどん入れてまぜるだけ。 冷やして食べるのがお薦めです。 ラーメンにのせても美味しいですよ～
作り方
- 1
白菜はざく切りにする
- 2
白菜をビニールにいれ、塩も加え軽くもみ５分おく
- 3
残りの材料も次々入れていく
- 4
袋を振って全てをよく混ぜ袋の空気を抜いて冷蔵庫で20分おく
- 5
できあがり！
ポイント
サラダ感覚ならレシピの通りでシャキシャキ仕上がります。 漬け物感覚なら半日寝かせて。 生姜の千切りを加えても美味しいですよ。
レシピID：145943
更新日：2017/01/25
投稿日：2017/01/25
作ってみた！
14271482025/12/28 18:46
白菜消費するために作りましたが美味しく出来上がりました。塩は少な目でもいいかと思います。少し塩っ辛く出来てしまいました。またチャレンジします！
キウィ🥝2021/12/30 20:54
子供向けに調味料少なめで作りましたが、シャキシャキで白菜の甘みも感じられとっても美味しかったです！ 普段白菜を嫌がる子供もバクバク食べました〜♪ レシピありがとうございました(^^)またリピします☆
ようこっち2021/11/04 18:47
白菜に塩した後水気は切りますか？
