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オクラのチーズ焼き

10

2018.08.16

分類副菜

調理時間: 10分

ID331165

うんのえり(吽野英里)

E-kitchen

LODGE(ロッジ) でソテーするだけなのに驚く美味しさ!
お箸もお酒も止まらなくなります(^^)

チーズ焼き スキレット フライパン ヘルシー 時短 野菜のおかず オクラ 簡単 おつまみ グリルパン 簡単おつまみ LODGE(ロッジ)

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材料4人分
オクラ 8本
ピザ用チーズ 適量
適量
こしょう 適量
オリーブオイル 小さじ2
作り方
Point!
チーズはお好きな量でOKです。 塩はチーズの量によって調節してください。
  1. オクラはヘタとガクの部分を切り取り、板ずりをし、洗って水分をしっかりふき取り、オリーブオイルで和えておく。
  2. グリルパンに1を並べて全面をソテーし、軽く塩・こしょうをする。
  3. ピザ用チーズをかけて溶ければ出来上がり。
    (蓋をしてもよいです)
7 45
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