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簡単｜豪華｜パーティ｜フライパンで【シーフードパエリア】

30分

SHIMA

パエリアの
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簡単！お家にある物がお洒落に♪ツナとネギの黒ごまパエリア

材料
作り方
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2017.04.18

分類主食

調理時間： 30分

ID154049

SHIMA

お洒落なのにお金をかけずに誰でも作れる「節約！おしゃレシピ」

大勢あつまるパーティやお家飲みイベントで大活躍
フライパンでパエリア
これからの季節に美味しいアサリをたっぷり
エビとイカに魚介のお出汁が満点なパエリアです
トマト缶が無くてもケチャップで味付けなのでお家でお手軽につくれます
見た目も豪華で華やかなので食卓が明るくなります
大勢集まる時などに
もオススメな１品です

パエリアオイルあさりにんにくえびイベントおもてなし出汁オリーブオイルターメリック見た目フライパンパーティートマトケチャップケチャップ玉ねぎ米簡単トマト缶

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材料(約６〜８人分　２６〜２８cmフライパン)

	エビ	６尾
	イカ	１００g
	アサリ	１００g
	米	２合
	水	３６０cc
	塩	小さじ１/２
	ターメリック	小さじ１/２
	トマトケチャップ	大さじ３
	玉ねぎ	１/２個
	にんにく	１片
	オリーブオイル	大さじ２

作り方

Point!

ケチャップ使いで味付けも楽です！エビとイカを炒めたオイルはそのまま使うので捨てない米は研がずにつかう

玉ねぎとニンニクはみじんぎりにする
フライパン(26〜28センチ)にオリーブオイルを熱し、エビを炒めとり出す
　　同じフライパンでイカを炒め取り出す
　　※エビとイカの旨味があるのでオイルは捨てない
フライパンに残ったオイルで玉ねぎ、にんにくを炒め、
火が通ったら米(洗わない)を加え透き通ってくるまで炒める
水、塩、ターメリック、トマトケチャップを加え5分程混ぜながら煮込み、
グツグツして来たら、エビとイカ、アサリをいれ蓋をする
中火で10分、弱火にし5〜10分炊く
蓋を空け中火〜強火にかけ、完全に水分を飛ばす

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