レシピサイトNadia
    副菜

    うまたまとまとの炒め物

    • 投稿日2015/12/01

    • 更新日2015/12/01

    • 調理時間15

    シンプルだけど、だいすきなおかず。 辣油をたらしてたべるのが好きです。 時間がないときの1品に・・・

    材料3人分

    • 4個
    • トマト
      1個
    • きくらげ-乾
      4g
    • 小さじ2/3
    • こしょう
      少々
    • 醤油
      小さじ1/2
    • 大さじ1
    • 辣油
      お好み量
    • 香菜
      適量

    作り方

    ポイント

    卵は炒めすぎないようにします。

    • ・きくらげは、水で戻す。 ・卵は、割りほぐし、塩をいれ、空気をふくむようによく混ぜる。

    • 1

      トマトは、2センチの角切り。

    • 2

      油を熱し、卵を半熟状態の一歩手前まで炒め、 一旦取り出し、トマトを加える。

    • 3

      トマトの水分が出てきたら、きくらげを加え、卵を戻しいれる。

    • 4

      全体をさっと混ぜ合わせ、最後に醤油をまわし入れ、こしょうで味を整える。

    • 5

      お好みで香菜をのせ、辣油をかけていただく。

    レシピID

    133673

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    楠本 睦実
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    楠本 睦実

    管理栄養士・フードコーディネーター。 雑誌や料理本の料理に惹かれ、 フードコーディネーターを取得。 『彩りある食卓を』をモットーに。 見た目も美味しく、簡単・美味しいレシピを。 簡単だけれども 体に嬉しい美味しく・楽しくなるようなレシピ を目指しています。

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