
長ネギのシャキシャキ食感が甘辛い豚肉と、ミネラル豊富な海藻と良くあいます。 身体にやさしい和え物です。
長ネギは斜め薄切りにし、水に浸しパリッとしたらザルに上げる。 (ほぐしてから水に浸すとパリッとしやすくなります)
豚こま切れ肉は細かく切り、A 片栗粉小さじ1、料理酒大さじ1を揉み込む。 海藻ミックスは水に3分浸しザルに上げる。 B 砂糖小さじ1、醤油(がごめ昆布醤油使用)大さじ1、みりん大さじ1を混ぜ合わせる。
フライパンに油をひき中火にかけ、豚こま切れ肉を入れ炒め、 色が変わったらB 砂糖小さじ1、醤油(がごめ昆布醤油使用)大さじ1、みりん大さじ1を加え強火で絡める。
①②③をボウルに入れ混ぜ合わせる。
・豚肉を焼いた時、タレを絡める前に脂がたくさん出ていたらキッチンペーパーで拭き取ってからタレを絡めて下さい。
レシピID:147200
更新日:2018/01/24
投稿日:2018/01/24