2013/10/25
40分
主菜里芋と豆乳で野菜たっぷりなグラタンを作りました。里芋の粘りと豆乳がとてもよくあいます。ブロッコリー、きのこ、ベーコンなど野菜たっぷりです。隠し味の味噌でさらにコクがでますよ。
2013/10/24
30分
主菜じゃがいもとインゲン豆を生クリームとチーズと一緒にトースターで焼くだけの子供も大人も大好き即席グラタン☆チーズがたっぷり入っているので、ほくほくの豆との相性も抜群です。ご飯やパンにのせても美味しいですよ。
2013/10/24
40分
デザートバター無しで作る体に優しいマフィン☆かぼちゃとクリームチーズでしっとり系の優しいおやつを作りました☆子供のおやつにもGood☆
2013/10/23
15分
汁物生クリーム不使用!さつまいもと豆乳で作る素材の甘さが光る冷製スープです。レンジを使うのでとっても簡単に作れますよ。お子様のおやつにどうぞ☆
高橋ヒロ(hiro)
プロフィール
========== ■著書 フライパンで米粉パン(イカロス出版) 作業時間10分米粉100%のパンとレシピ(イカロス出版) 卵アレルギーの子どものためのおいしいおやつとごはん(成美堂出版) ...
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