【120kcal】簡単ヘルシー＊かぼちゃとヨーグルトのケーキ

かぼちゃは種と綿をとり、一口大に切って耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで4分加熱する。 皮を落として大きめのボールに入れ、フォークで潰す。オーブンは180度に予熱。

バターを加え溶かし、砂糖、ヨーグルト、卵、薄力粉の順に加えその都度よく混ぜる。

型にクッキングシートをしいて２をザルなどで濾しながら注ぎ、 トントンと３回くらい落として空気抜きをする。

180度のオーブンで40分ほど焼く。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。