【120kcal】簡単ヘルシー＊かぼちゃとヨーグルトのケーキ

材料（（18cm型１台分）１切れ（1/8）＝約120kcal）

• かぼちゃ
  正味250g
• ヨーグルト
  200g
• 砂糖
  60g
• バター
  20g
• 卵
  2個
• 薄力粉
  20g

作り方

• 1

  かぼちゃは種と綿をとり、一口大に切って耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで4分加熱する。 皮を落として大きめのボールに入れ、フォークで潰す。オーブンは180度に予熱。

• 2

  バターを加え溶かし、砂糖、ヨーグルト、卵、薄力粉の順に加えその都度よく混ぜる。

• 3

  型にクッキングシートをしいて２をザルなどで濾しながら注ぎ、 トントンと３回くらい落として空気抜きをする。

• 4

  180度のオーブンで40分ほど焼く。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

ポイント

＊キャラメルソースをかけるとなおGOOD！ ＊甘さ控えめなので砂糖の量は調節してください^^ ＊生地にシナモンを加えても◎

作ってみた！

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