にんじん半分ペロッと食べられちゃいます☆
とろみが足りなかったら水溶き片栗粉をちょこっと加えてください♪ 牛乳のかわりに豆乳でも♪ あったかいままでも、冷やして冷静にしても♪
にんじん、玉ねぎはすりおろす。
鍋にバターを弱火で溶かし、1と小麦粉を加え、まとまったらAを加え10分ほど煮る。
牛乳を加え、沸騰する前に塩こしょうで調味する。
119886
北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^