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キャベツのツナたらマヨ和え

5
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2017.01.18

分類副菜

調理時間: 5分

ID145756

バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

楽しいキッチン・レシピ

驚くほどキャベツがいっぱい食べられ副菜です。
レンジで簡単に作れる簡単レシピです。

おつまみ たらこ 簡単 キャベツ マヨネーズ 副菜 レシピ もやし 明太子 白菜 ツナ レンジ ツナ缶

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材料4人分
キャベツ 1/4個
少々
こしょう 少々
ツナ 1缶
たらこ 1本
マヨネーズ 大さじ2
作り方
Point!
ツナはキャベツに混ぜるのではなく、マヨとたらこと一緒に和えました。 びっくりするくらいキャベツいっぱい食べられます。 キャベツじゃなくても白菜やもやしとかでも、たらこじゃなくて、明太子でも美味しいです。
  1. ツナ缶の油を切ってボールに入れ、たらこは皮を取りほぐして入れ、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせる。
  2. キャベツはざく切りにし、耐熱容器に入れ真ん中を少しくぼませ、1を加える。
  3. 蓋(ラップ)をしてレンジ600wで4分加熱する。
  4. キャベツがしんなりするまでそのまましばらく置いてから、底からざっくりと混ぜ合わせ器に盛る。
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