副菜
キャベツのツナたらマヨ和え
投稿日2017/01/18
更新日2017/01/18
調理時間5分
驚くほどキャベツがいっぱい食べられ副菜です。 レンジで簡単に作れる簡単レシピです。
材料4人分
- キャベツ1/4個
- 塩少々
- こしょう少々
- ツナ1缶
- たらこ1本
- マヨネーズ大さじ2
作り方
ポイント
ツナはキャベツに混ぜるのではなく、マヨとたらこと一緒に和えました。 びっくりするくらいキャベツいっぱい食べられます。 キャベツじゃなくても白菜やもやしとかでも、たらこじゃなくて、明太子でも美味しいです。
- 1
ツナ缶の油を切ってボールに入れ、たらこは皮を取りほぐして入れ、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせる。
- 2
キャベツはざく切りにし、耐熱容器に入れ真ん中を少しくぼませ、１を加える。
- 3
蓋（ラップ）をしてレンジ600wで4分加熱する。
- 4
キャベツがしんなりするまでそのまましばらく置いてから、底からざっくりと混ぜ合わせ器に盛る。
レシピID
145756
質問
作ってみた!
「おつまみ」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
- Artist
バリ猫ゆっきー(吉田由季子）
スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。
