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甘酸っぱい、おやつみたいな甘いおかず。地味になりがちな秋冬のお弁当の彩にオススメです。
下準備さつまいもとリンゴは皮ごとよく洗い、角切りにする。さつまいもは水にさらす。
鍋に水気をきったさつまいもとリンゴを入れ、かぶるくらいの水、砂糖、レモン汁を加える。蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火で5~10分煮る。
さつまいもに火がとおったらバターを加え、火を止める。 煮汁に漬けたまま冷ます。
お弁当にオススメです。
最後のバターは有塩のものを。塩味が味を締めます。 さつまいもとりんごは皮ごと使うと彩りもキレイです。 お砂糖の量はお好みで適宜調節してくださいね。
さつまいもの乱切り
さつまいものさいの目切り
さつまいものいちょう切り
さつまいものアク抜き
さつまいもの保存方法
りんごのくし形切り
りんごのいちょう切り
レシピID:133623
更新日:2015/11/30
投稿日:2015/11/30
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栁川かおり
料理家・医師
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