主食

ツナおろしうどん。

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ツナに大根おろしの大好きな組み合わせに、ごま油の風味もつけて。

材料2人分

  • 純正ごま油濃口
    大さじ2
  • ツナ缶
    1缶
  • 鰹節
    3g
  • 大根
    7~8㎝
  • うどん
    2玉
  • ブロッコリースプラウト
    適量
  • めんつゆ(ストレート)
    適量

作り方

  • 1

    ツナのつけ汁を軽くきり、鰹節と半量のごま油を混ぜる。 大根はすりおろす

    ツナおろしうどん。の工程1
  • 2

    うどんを茹で、冷水にとって水気をきり、器に盛る。

  • 3

    大根おろしとツナをのせ、ブロッコリースプラウトを散らす。 残りのごま油を回しかけ、めんつゆを注ぐ。

ポイント

ブロッコリースプラウトの代わりに、みょうがや大葉などの薬味をプラスしても美味しいです。

作ってみた!

  • フライパンファザー
    フライパンファザー

    2022/08/13 12:55

    簡単なレシピなのに、すごく美味しい。胡麻油の風味と鰹節の塩味が、すごく自然にツナに絡んで、大根おろしでさっぱりと食べられました。作ってみて良かったです。
    フライパンファザーの作ってみた!投稿(ツナおろしうどん。)

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