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  1. 味噌マヨチキン(鶏ハム)【#作り置き #レンジ #鶏むね肉】

    味噌マヨチキン(鶏ハム)【#作り置き #レンジ #鶏むね肉】 2分前

    REIさーん♡おはようございます^^♪またまた作ってくださってありがとうございます( ´艸`)とーっても美味しそうです〜♡しっとりさが伝わってきます!!そして、お子様達も気に入ってくださったようで、とっても嬉しいです♡これ、なんか次から次に食べたくなりますよね(笑)次回は4倍量!!すごい!!ありがとうございます〜( ; ; )

  2. やみつき♡白菜のうまだれナムル【#作り置き #包丁
不要】

    やみつき♡白菜のうまだれナムル【#作り置き #包丁 不要】 5分前

    ノリコさーん♡おはようございます( ´艸`)わぁ!とっても美味しそーーー!早速作ってくださってありがとうございます( ´艸`)翌日も美味しく召し上がられていますようにー♡

  3. 白菜とツナのごま味噌サラダ【#マヨ不使用 #湯かけ #簡単】

    白菜とツナのごま味噌サラダ【#マヨ不使用 #湯かけ #簡単】 6分前

    わぁ!りかさん!!お久しぶりです〜♪そして、こちら、早速作ってくださってありがとうございます( ´艸`)お口に合われたようで、とっても嬉しいです♡これ、マヨ好きさんもマヨ嫌いさんも一緒に楽しめる副菜なんです〜( ´艸`)お役に立てて嬉しいです!!パーティーは、いらっしゃいますか?お逢いできるの楽しみにしていますね( ´艸`)

  4. お鍋に入れて10分♪おやつにも♪『さつまいものバター醤油煮』

    お鍋に入れて10分♪おやつにも♪『さつまいものバター醤油煮』 8分前

    ジャムおばさーん♡おはようございます( ´艸`)いつも本当にありがとうございます♪こちらのレシピ、お役に立てたようで、とっても嬉しいです♡放置で切るって、めちゃめちゃ重宝しますよね♡お子様達も喜んでくれていますように♪こちらこそー!いつも温かいコメントありがとうございます♡励みになっております( ´艸`)

  5. むね肉deサクサク♡ガーリック醤油チキン【#マヨ・卵不使用】

    むね肉deサクサク♡ガーリック醤油チキン【#マヨ・卵不使用】 9分前

    ジュリエルさん、おはようございます( ´艸`)温かいコメントありがとうございます!また、何かわからないことがありましたら、お声がけくださいね(*´▽`*)私も、すごく勉強になるんです!これからも、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

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ツナおろしうどん。

10
麺類の
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2018.05.22

分類主食

調理時間: 10分

ID276257

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

ツナに大根おろしの大好きな組み合わせに、ごま油の風味もつけて。

麺類 薬味 ヘルシー かつお節 大根 簡単 純正ごま油濃口 純正ごま油 大根おろし ツナ缶 ツナ かどや製油 ごま油 ブロッコリースプラウト
かどや製油株式会社

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材料2人分
純正ごま油濃口 大さじ2
ツナ缶 1缶
鰹節 3g
大根 7~8㎝
うどん 2玉
ブロッコリースプラウト 適量
めんつゆ(ストレート) 適量
作り方
Point!
ブロッコリースプラウトの代わりに、みょうがや大葉などの薬味をプラスしても美味しいです。
  1. ツナのつけ汁を軽くきり、鰹節と半量のごま油を混ぜる。
    大根はすりおろす。
  2. うどんを茹で、冷水にとって水気をきり、器に盛る。
  3. 大根おろしとツナをのせ、ブロッコリースプラウトを散らす。
    残りのごま油を回しかけ、めんつゆを注ぐ。
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かどや製油

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