デザート
バレンタインにも♪お豆腐チョコムース
投稿日2013/09/03
更新日2013/09/03
調理時間60分
ヘルシー志向な方へのバレンタインにもおススメ。 ダイエット中でも楽しめるお豆腐で作るチョコムースです♪
材料4人分
- 豆腐１丁（300g）
- ココアパウダー (無糖)大さじ3
- メープルシロップ大さじ4
- アーモンド8粒
- いちご4〜５個
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」
