2013/09/03
5分
夏野菜で簡単に作れるデザートです☆ 先日開催したお料理教室でも大人気の一品でした。 凍らせて、ただすりおろしただけなのですが、立派なデザートに変身! トマト嫌いさんでも食べられそう。
2013/09/03
5分
主食美味しい桃をたくさんいただいたので冷たいスパゲッティを作ってみました。Oisixさんで購入した「ほうれん草入りバミセリ(冷製用)」と合わせたら、色もキレイで涼やか☆美味しく出来ました☆
2013/09/03
5分
先日、papaの知人から美味しい桃をたくさん送っていただきました。 この時期ならではの贅沢な味わい。 桃×カルピス×ポリ袋があれば簡単に作れる、「手もみ桃カルピス」を作りました。
2013/09/03
10分
おいもほりで堀ったさつまいも。息子くんに「何にして食べたい?」と聞いたら、「大学芋!」という答えがかえってきました^^そういえば。本格的な大学芋って作ったことがないな。。。ということで作ってみました♪
2013/09/03
0分
子ども達が大好きな手作りおやつのひとつです。 ラップに包んで手のひらでボールを作り、好きな味の上でコロコロ・・・。大喜び☆ ※形が不揃いですが・・子ども達の最高傑作です^^
2013/09/03
0分
我が家で人気☆冬のサラダです。 爽やかな甘酸っぱさが魅力のクランベリーとキウイが白菜の甘みをより一層ひきたてます。 赤と緑で華やかに。クリスマスのサラダにぴったりです。
2013/09/03
30分
副菜幼いころから栗きんとんがちょっぴり苦手だったみいさん。 以前お料理教室でさつまいもきんとんを作ったら、とても美味しく楽しめました。 パイナップル(缶詰)の甘い香りと爽やかな酸味が美味♪
2013/09/03
60分
主食みなさんは、節分で残った豆をどうされていますか?我が家では昨年から、炊きこみ豆ご飯が定番になりました♪豆の香ばしい風味とうま味がなんとも言えず美味^^
シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
プロフィール
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜...
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