副菜
たけのこのバター醤油炒め
10分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物4.8g
- 脂質11.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
バター醤油の風味が香ばしく、たけのこの食感ともよく合います。 ベーコンの塩気もいい具合です。 手軽に作れるところもお気に入りです。
作り方
- 1
ゆでたけのこは5㎜厚さの一口大、ベーコンは2㎝幅に切る。
- 2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、ゆでたけのこを広げて両面に焼き目がつくまで焼く。
- 3
ベーコンを加えて軽く炒め、バターとしょうゆを加えて味をからめる。 器に盛って粗挽き黒こしょうをふる。
