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副菜

爽やか塩ヨーグルト胡瓜とセロリ漬け

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  • 5

今流行の塩ヨーグルトレシピです。きゅうりとセロリでシャキシャキ爽やかディルの香りの塩ヨーグルトです。お勧めです。

材料(約100cc )

  • 無糖ヨーグルト
    100cc
  • 天然塩
    2/3
  • ディル(微塵切り)
    大さじ2
  • きゅうり
    2本150g位
  • セロリ
    1本100g位
  • レモン汁又はライム汁
    小さじ1
  • ハチミツ
    小さじ1

作り方

  • 1

    塩ヨーグルトドレッシングを作る。野菜以外の材料を混ぜ合わせる。冷蔵庫に保存。

  • 2

    セロリは筋を取り、1センチ幅の斜め切り。胡瓜も斜め切り。ディルは微塵切り

  • 3

    冷蔵庫から塩ヨーグルトドレッシングを混ぜてきゅうりとセロリに混ぜたら完成。爽やかでおいしいです!

ポイント

作ったらすぐに食べれるようにして下さい。しばらく経ってしまうと野菜から水分が出ます。

作ってみた!

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