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お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪

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  • 20

クリーミーなマッシュポテトのメキシカン味です。 単調になりがちなマッシュポテトにスパイシーさをプラスしました。 厚切りベーコンが見た目にも食欲をそそります。 お弁当の副菜にもおすすめです。

材料3人分

  • 厚切りベーコン
    80g
  • じゃがいも
    3個(1個130g)
  • 牛乳
    50ml
  • 香りソルト メキシカンミックス
    小さじ1
  • サラダ油
    小さじ1/2
  • 茹でブロッコリー
    2房

作り方

  • 1

    厚切りベーコンを1㎝幅に切る。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程1
  • 2

    中火に熱したフライパンにサラダ油をひきベーコンを入れて炒める。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程2
  • 3

    じゃがいもは洗った後、皮つきのままラップで巻く。1個ずつ600Wの電子レンジで1分30秒、裏に返した1分30秒加熱して皮をむく。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程3
  • 4

    じゃがいもの皮をめくり、薄切りにする。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程4
  • 5

    ボウルにじゃがいもを入れ牛乳を加え、粗めにつぶしながらまぜる。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程5
  • 6

    工程5のボウルにカリッと焼いたベーコンを合わせ、香りソルト メキシカンミックスを加え混ぜ合わせる。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程6
  • 7

    茹でブロッコリーを盛り付けに添えて、香りソルト メキシカンミックスを少々(分量外)かけます。

    お腹いっぱい食べる!メキシカン風クリーミーマッシュ♪の工程7

ポイント

☆工程2のじゃがいもは竹串を刺してすっと通るくらいまで加熱します。 ☆皮をむくときは熱いので十分気を付けてください。

作ってみた!

質問

アリ
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アリ

[調理師 / 糖質OFFアドバイザー]

  • 調理師
  • 糖質オフアドバイザー