白菜のツナ炒め

5

2014.03.19

分類

調理時間: 5分

ID 114275

ひなちゅん

ひなCafeStyleレシピ帖

旦那サマからのリクエストに応えてみました。出来上がりは満足してもらえたようです。

ツナ にんじん 時短 白菜

    材料

    (4人分)
    白菜 100g
    にんじん 20g
    ツナ 1缶
    塩こしょう 適量
    顆粒だし 小匙1

    作り方

    ポイント

    白菜をじっくりいためることで白菜から出た水で顆粒だしの味がよくしみこみます。
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    1. 白菜は細切りにし、にんじんは千切り(スライサーでもOK)にします。
    2. フライパンにツナ缶を油ごといれ、火にかけます。
    3. 白菜とにんじんを追加し、顆粒だしをまわしかけて中火でじっくりいためます。
    4. 野菜がしんなりしてきたら、塩こしょうで味を整えます。
    14 50

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