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新玉ねぎスライスとお豆腐のしゃきとろサラダ

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  • 5

色鮮やかな夏サラダです。よく冷やしてどうぞ!

材料(2人分)

  • 新たまねぎ
    1/2個
  • 絹とうふ
    適量
  • トマト
    中1個
  • おくら
    2本
  • かつおぶし
    適量

作り方

  • 1

    新玉ねぎは薄くスライスします。 トマトはざく切りにし、おくらは茹でた後星形になるようスライスします。

  • 2

    器に新玉ねぎのスライスを敷きつめます。

  • 3

    その上にひと口大にカットした絹豆腐をのせ トマトとおくらをトッピングします。

  • 4

    かつおぶしをふりかけ、お好みのドレッシングをかけて頂きます。

ポイント

作り置きするとお豆腐から水がでるので、玉ねぎスライスとオクラを茹でる作業を先に行い、冷蔵庫でよく冷やすと美味しく頂けます。 新玉ねぎでなくてもOKです。

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