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  2. 簡単!タレが旨すぎ!!男子が喜ぶ『豚バラのうまだれ焼き』

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ちくわボートのツナマヨ海苔巻き

5
和風のおかずの
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2018.06.23

分類副菜

調理時間: 5分

ID309942

ひなちゅん

ひなCafeStyleレシピ帖

火も使わない、混ぜてのっけて巻いてレンチン。以上!な簡単レシピです。

おつまみとしても副菜の一つとしても。
大人も子供も、みんな大好きなツナマヨ。海苔の風味で美味しさアップです!

食べるときにちょっと美味しいお塩をぱらぱらっと散らして食べると、より旨味を味わえます。

和風のおかず レンジ 焼き海苔 ゆず もう一品のおかず・小鉢 節約 時短 シニア 簡単レシピ アイデア料理 ビールに合うおつまみ 七味唐辛子 定番 おつまみ 海苔巻き 子供に人気 簡単 子供 わさび 海苔 ヘルシー 男子が大好き 簡単手軽 マヨネーズ 日本酒に合うおつまみ ツナ
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材料2人分(ちくわ2本分)
ちくわ 2本
A
ツナ 1缶(70g)
A
マヨネーズ 大さじ1
海苔 8枚
作り方
Point!
おつまみとして食べるなら、ツナマヨに七味唐辛子やわさび、柚子胡椒などをお好みで混ぜておいても。 ツナは油が多くないものを使用しています。多い場合は取り除いていただいた方が作りやすいです。 海苔が大きい場合は、ちくわの大きさに合わせてカットしてください。
  1. ちくわは縦に縦横2等分して4つにわける。
    A

    ツナ 1缶(70g)、マヨネーズ 大さじ1

    をあわせておく。
  2. ちくわの穴の部分にA

    ツナ 1缶(70g)、マヨネーズ 大さじ1

    をのせる。
  3. 海苔をまき、巻き終わりを下にして耐熱皿におき、600wのレンジで30秒加熱する。(※ラップはしません。レンジで加熱することで海苔がしんなりするので、ちくわに巻き付きます)
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